Tien centimeter ontsluiting, ook wel volledige ontsluiting genoemd, moet u hebben voordat de baby er doorheen kan en voordat u dus mag gaan persen. Toch kunt u daarvoor al persdrang krijgen. Dat is heel erg lastig. U krijgt een drang om te poepen, maar u kunt het niet tegen houden. Afhankelijk van de situatie zal de verloskundige bekijken wat er gebeuren moet.

Als u eindelijk mag gaan persen is dat het laatste stuk van de bevalling. Maar u bent er nog niet! Voor een eerste kindje moet er meestal wel 60 tot 90 minuten geperst worden, voor een volgend kindje meestal iets korter. Ook al bent u misschien verschrikkelijk moe, toch zult u zien dat u nog een flinke dosis energie uit uw tenen kunt halen, want u bent nu al zo ver gekomen, deze klus gaat u ook klaren!

De meeste vrouwen ervaren het persen als een opluchting; het pijn opvangen is voorbij, er mag nu gewerkt worden! Ook zit er vaak iets meer pauze tussen de weeën. Dat is nodig voor uzelf, u moet even weer op adem komen, maar ook voor de baby, want de zuurstoftoevoer door de placenta is ook minder tijdens een perswee. Probeer tussendoor eventjes, voor zo ver dat kan, te ontspannen en kracht op te doen voor de volgende wee.

Sommige vrouwen hebben het idee dat er niets gebeurt tijdens het persen. Ze doen hun best wel, maar het lijkt alsof de baby niet verder komt. Zeker de geboorte van een eerste kind duurt een tijd. Het baringskanaal is nog stug en de bekkenbodemspieren zijn nog heel stevig; de weg moet nog gebaand worden.
Als het hoofd eenmaal onder de symfyse vandaan komt is het einde nabij. Dit voelt vaak wel pijnlijker omdat de vagina en de schaamlippen opgerekt wordt. Als het hoofd “staat”, het zakt dan niet meer terug, duurt het meestal nog maar 2 of 3 weeën voordat u de baby op uw buik heeft.

Na de geboorte van het hoofd moet de verloskundige eerst even voelen of de navelstreng om de nek zit, u moet dan dus weer even zuchten in plaats van persen. Is dit gecontroleerd dan moet u nog even persen voor de spildraai en voor de geboorte van de schouders, daarna kan de verloskundige de baby verder pakken en op uw buik leggen.

Nu is er even tijd om te genieten van dit bijzondere ogenblik…